Cerchi un libro in particolare? Ti ricordi il titolo? Ti ricordi l’autore?
È un testo da leggere come in una ascesa in un solo colpo con molta calma e ricco di aneddoti di Marco, Guida Alpina e tecnico del soccorso alpino, che narra in tipico stile montanaro, schietto ma mai semplice, a volte perfino rude, del suo stile di vita e del rapporto con LA MONTAGNA… (continua)
In questo libro l’autore trasmette ai lettori l’esperienza che ha maturato come alpinista, perché gli insegnamenti della montagna sono universali, si rivolgono a ognuno di noi e possono essere applicati alla vita di tutti i giorni…
La respirazione è l’atto più importante dell’esistenza. E il più sottovalutato…
Dietro ogni medaglia, olimpica o di quartiere, ci sono sogni, speranze, sudori, amarezze, autodistruzioni, rinascite…
Questa è la storia di Samia una ragazzina somala, con il grande sogno di partecipare alle olimpiadi di Pechino 2008 e di conoscere Mo Farah…
“Stretching e Flessibilità” di Maurizio Tripodi, è un manuale che spiega le caratteristiche di una capacità motoria fondamentale per la salute e la performance di chi fa sport, la Flessibilità.
E’ la storia delle Olimpiadi di Monaco 1972 (e non solo) vista da un atleta della nazionale israeliana, sopravvissuto al massacro, Shaul Ladany…
“Come una donna” è una raccolta di esperienze di corsa al femminile, dalle quali emerge con estrema chiarezza, come la pratica sportiva sia un potente alleato in caso di difficoltà.
Era il 1999 quando il diciassettenne Ian Sagar chiese a un suo amico di Sheffield, un paesino del profondo nord inglese, cuore delle lotte dei minatori, di fargli provare il motorino appena comprato…
A soli 20 anni Markus Torgeby lascia la sua casa e si ritira nella foresta. Vive tra i boschi di Jämtland, al centro della Svezia, lontano da tutti e da qualsiasi segno di civiltà, come un eremita…
